Что такое базальная температура? Как ее измерять?

Что такое базальная температура? Как ее измерять?

 С помощью базальной температуры можно наиболее точно определить когда происходит овуляция. Также благодаря ей, можно узнать что овуляция не случается вообще, это свидетельствует о том что может быть бесплодие.

Базальная температура – это температура в прямой кишке. Для того чтобы измерять температуру нужно градусник нужно ввести всего на 2-3см. в прямую кишку и измерять, конечно это не самая приятная процедура, но очень важна.

Все результаты нужно записывать в тетрадь, можно рисовать графики в соотношении температура и время. Базальную температуру нужно измерять 2 раза в день, утром и вечером. Приблизительно на 14 день во время овуляции температура поднимется на 0,5°C.

оценить материал:
(1 оценка)

Добавить комментарий


Клип недели

Мы вконтакте